通过 JournalsAI 提升幸福感
JournalsAI 是一个创新的 AI 驱动写作助手,旨在通过引导日记促进个人成长和心理健康。用户可以参与个性化的 30 天日记提示,这些提示会根据他们的特定需求和目标进行调整,鼓励每日反思和自我发现。这个网络应用程序通过量身定制的练习来增强日记体验,以促进情感健康和洞察力,使其适合任何希望改善心理健康的人。
该平台提供免费的 7 天试用,之后需要订阅才能继续使用其功能。除了个性化日记,JournalsAI 还提供访问各种资源,包括专注于自我提升和心理健康主题的博客。这种全面的方法确保用户拥有在其健康之旅中进行有效反思和成长所需的工具。